{"id":61458,"date":"2026-03-18T16:49:09","date_gmt":"2026-03-18T19:49:09","guid":{"rendered":"https:\/\/temucotelevision.cl\/web\/?p=61458"},"modified":"2026-03-18T16:49:10","modified_gmt":"2026-03-18T19:49:10","slug":"una-de-cada-tres-mujeres-sufre-en-silencio-hhha-sensibiliza-sobre-la-incontinencia-urinaria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/temucotelevision.cl\/web\/2026\/03\/18\/una-de-cada-tres-mujeres-sufre-en-silencio-hhha-sensibiliza-sobre-la-incontinencia-urinaria\/","title":{"rendered":"Una de cada tres mujeres sufre en silencio: HHHA sensibiliza sobre la incontinencia urinaria"},"content":{"rendered":"
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El 15 de marzo, el Hospital Dr. Hern\u00e1n Henr\u00edquez Aravena de Temuco conmemor\u00f3 el D\u00eda de la Incontinencia Urinaria con un stand informativo dirigido a los usuarios del hospital. La actividad tuvo como objetivo entregar informaci\u00f3n clara sobre esta condici\u00f3n, derribar mitos y estigmas, y acercar a la comunidad a los servicios de la Unidad de Piso P\u00e9lvico.<\/p>\n\n\n\n

La incontinencia urinaria, definida como la p\u00e9rdida involuntaria de orina, afecta a alrededor de 400 millones de personas en todo el mundo. A pesar de ser uno de los trastornos que m\u00e1s afecta la calidad de vida \u2014ubic\u00e1ndose, seg\u00fan expertos, en el tercer lugar despu\u00e9s de las enfermedades mentales y las patolog\u00edas cardiovasculares graves\u2014, muchas personas la sufren en silencio por desconocimiento, verg\u00fcenza u otros motivos. La doctora Natalia Castaglione, responsable de la Unidad de Piso P\u00e9lvico del HHHA, enfatiz\u00f3 que \u201cno es normal que la orina se escape y buscar ayuda a tiempo mejora la calidad de vida y evita el aislamiento social\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Existen distintos tipos de incontinencia urinaria: la de esfuerzo, que ocurre al toser, re\u00edr o realizar esfuerzos f\u00edsicos; la de urgencia, caracterizada por la incapacidad de retener la orina; y la mixta, que combina ambos tipos. Entre el 25% y el 45% de las mujeres experimentan p\u00e9rdida involuntaria de orina en alg\u00fan momento de su vida. La incontinencia de esfuerzo es m\u00e1s frecuente en mujeres j\u00f3venes, mientras que la de urgencia predomina en mujeres adultas.<\/p>\n\n\n\n

La Dra. Castaglione explic\u00f3 que los factores de riesgo incluyen edad, obesidad, partos vaginales, antecedentes familiares, tabaquismo y consumo de cafe\u00edna. Adem\u00e1s, destac\u00f3 que el piso p\u00e9lvico, un conjunto de m\u00fasculos y tejidos que sostienen \u00f3rganos como la vejiga, el \u00fatero y el recto, \u201cpuede fortalecerse mediante medidas simples: mantener una postura correcta, no retener la orina por largos per\u00edodos, contraer los m\u00fasculos del piso p\u00e9lvico antes de realizar esfuerzos f\u00edsicos y mantener una hidrataci\u00f3n adecuada\u201d.<\/p>\n\n\n\n

La Unidad de Piso P\u00e9lvico del HHHA ofrece servicios especializados en la rehabilitaci\u00f3n de la incontinencia urinaria, incluyendo terapias f\u00edsicas, asesoramiento nutricional y tratamiento m\u00e9dico. En casos m\u00e1s graves, se puede recurrir a procedimientos quir\u00fargicos, pero la mayor\u00eda de los casos mejora significativamente con un manejo oportuno y adecuado.<\/p>\n\n\n\n

\u201cEl objetivo de esta conmemoraci\u00f3n es informar y motivar a quienes padecen incontinencia urinaria a buscar ayuda, porque no se trata de una consecuencia inevitable del envejecimiento ni algo de lo que debamos avergonzarnos. Consultar a un especialista puede mejorar la calidad de vida y evitar que la persona se a\u00edsle socialmente\u201d, enfatiz\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

El stand informativo permiti\u00f3 a los usuarios resolver dudas, conocer las opciones de tratamiento y acercarse a la Unidad de Piso P\u00e9lvico, promoviendo la prevenci\u00f3n, la detecci\u00f3n temprana y la eliminaci\u00f3n de los tab\u00faes que rodean esta afecci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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