{"id":59783,"date":"2025-12-18T15:05:15","date_gmt":"2025-12-18T18:05:15","guid":{"rendered":"https:\/\/temucotelevision.cl\/web\/?p=59783"},"modified":"2025-12-18T15:05:16","modified_gmt":"2025-12-18T18:05:16","slug":"mala-calidad-del-aire-en-gimnasios-conozca-los-riesgos-para-la-salud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/temucotelevision.cl\/web\/2025\/12\/18\/mala-calidad-del-aire-en-gimnasios-conozca-los-riesgos-para-la-salud\/","title":{"rendered":"Mala calidad del aire en gimnasios: conozca los riesgos para la salud\u00a0"},"content":{"rendered":"
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Con la llegada del verano y el aumento del p\u00fablico en estos espacios acondicionados para hacer ejercicio, especialistas advierten que estos recintos pueden concentrar microorganismos y contaminantes que afectan la salud, el rendimiento f\u00edsico y el bienestar, desde bacterias y hongos hasta virus capaces de permanecer horas en el aire. <\/p>\n\n\n\n

En el verano aumenta la asistencia a los gimnasios como actividad de preparaci\u00f3n f\u00edsica y ejercicio para las fiestas de fin de a\u00f1o y las anheladas vacaciones.<\/p>\n\n\n\n

Conscientes de esta tendencia propia de la \u00e9poca estival, algunos especialistas advierten que este tipo de espacios, especialmente cuando son cerrados o con alta afluencia de p\u00fablico, pueden afectar la salud y el bienestar de los deportistas.<\/p>\n\n\n\n

De hecho, son las mismas personas el principal foco de contaminaci\u00f3n: al hacer ejercicio, el cuerpo origina secreciones como el sudor y el contacto f\u00edsico frecuente con superficies a trav\u00e9s de las manos, permiten que se transporten g\u00e9rmenes con mayor facilidad a equipos y materiales como pesas, mancuernas, colchonetas y barras, ya que crean un ambiente c\u00e1lido y h\u00famedo ideal para la proliferaci\u00f3n de bacterias y hongos. Otras fuentes de contaminaci\u00f3n son los vestuarios, duchas y \u00e1reas h\u00famedas.<\/p>\n\n\n\n

Seg\u00fan explic\u00f3 la bi\u00f3loga Mar\u00eda Cecilia Guzm\u00e1n Bistoni, jefa de Inocuidad y Validaciones de Airlife, empresa con m\u00e1s de 25 a\u00f1os de trayectoria, expertos en soluciones de purificaci\u00f3n y sanitizaci\u00f3n del aire en ambientes cerrados, sin qu\u00edmicos<\/em>, \u201cdiversos estudios cient\u00edficos<\/em> <\/em>evidencian que las bacterias son el grupo de g\u00e9rmenes mayoritario. Por ejemplo, la<\/em> bacteria estafilococo habita en la piel y nariz de las personas pudiendo causar desde diversas infecciones en la piel y en otros \u00f3rganos de las personas. Se transmite principalmente por el contacto directo con una persona infectada, tocando superficies u objetos contaminados como toallas o ropa, o a trav\u00e9s de la inhalaci\u00f3n de gotitas que transportan la bacteria.<\/em> <\/em>Otras bacterias que se han encontraron son los enterococos, Salmonella, entre otros. Pueden causar foliculitis, infecciones en la piel, del tracto urinario y otras infecciones\u201d. <\/em><\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, a\u00f1adi\u00f3 que \u201clos hongos son mayoritarios en zonas h\u00famedas de los gimnasios, como duchas, entre ellos, los responsables de causar infecciones conocidas como la ti\u00f1a y el pie de atleta, tambi\u00e9n se detectan mohos capaces de provocar alergias e irritaciones respiratorias\u201d.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Por otro lado, las investigaciones demuestran que diversas infecciones virales, como el resfriado com\u00fan, la gripe, el COVID-19 y el virus respiratorio sincicial, pueden persistir en el aire de un gimnasio cerrado durante horas. <\/p>\n\n\n\n

\u201cEstos efectos por la mala calidad del aire van m\u00e1s all\u00e1 de las molestias temporales. Muchos estudios revelan que se pueden presentar problemas como menor absorci\u00f3n de ox\u00edgeno, lo que provoca fatiga r\u00e1pida y reducci\u00f3n de la resistencia, dolores de cabeza, mareos y confusi\u00f3n mental debido al CO\u2082 elevado, irritaci\u00f3n respiratoria y tos, especialmente durante sesiones de cardio, disminuci\u00f3n de la funci\u00f3n inmunol\u00f3gica por exposici\u00f3n prolongada a contaminantes interiores y empeoramiento del asma y alergias, provocadas por polvo fino o esporas de moho<\/em>\u201d, agreg\u00f3 la especialista. <\/p>\n\n\n\n

Es por ello es clave que los administradores de gimnasios o recintos cerrados donde se practica actividad f\u00edsica conozcan los riesgos asociados a la calidad del aire, para implementar medidas como una ventilaci\u00f3n adecuada, monitoreo peri\u00f3dico y protocolos de higiene y sanitizaci\u00f3n coherentes con la ocupaci\u00f3n del recinto.<\/p>\n\n\n\n

\u201cEl aire interior es parte fundamental de la salud de las personas. En espacios donde se respira m\u00e1s r\u00e1pido y m\u00e1s profundo, como los gimnasios, la atenci\u00f3n debe ser a\u00fan mayor. La calidad del aire en este tipo de recintos no es solo un tema de mantenimiento, es fundamental para la vida deportiva. Con la ayuda de un buen sistema de purificaci\u00f3n y sanitizaci\u00f3n, pueden convertirse en lugares verdaderamente saludables que apoyen cada repetici\u00f3n, cada respiraci\u00f3n y cada meta\u201d, concluy\u00f3 Guzm\u00e1n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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