{"id":47292,"date":"2024-01-10T11:51:58","date_gmt":"2024-01-10T14:51:58","guid":{"rendered":"https:\/\/temucotelevision.cl\/web\/?p=47292"},"modified":"2024-01-10T11:52:00","modified_gmt":"2024-01-10T14:52:00","slug":"este-mes-se-conmemora-el-dia-mundial-de-la-lucha-contra-la-depresion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/temucotelevision.cl\/web\/2024\/01\/10\/este-mes-se-conmemora-el-dia-mundial-de-la-lucha-contra-la-depresion\/","title":{"rendered":"Este mes se conmemora el D\u00eda mundial de la Lucha Contra la Depresi\u00f3n"},"content":{"rendered":"
<\/div>

<\/path><\/svg><\/i> \"Loading\"<\/p>

<\/div>\n

<\/p>\n\n\n\n

\u25cf El 13 de enero se conmemora el d\u00eda de esta patolog\u00eda que, seg\u00fan la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud, afecta al 3,8% de la poblaci\u00f3n mundial. En Chile, un 6,2% de las personas sufre depresi\u00f3n y un 15,8% estar\u00edan bajo “sospecha de depresi\u00f3n”, seg\u00fan el Ministerio de Salud.<\/p>\n\n\n\n

 <\/p>\n\n\n\n

La depresi\u00f3n afecta a m\u00e1s de 300 millones de personas en el mundo, convirti\u00e9ndola en la patolog\u00eda de salud mental m\u00e1s sufrida a nivel mundial, de acuerdo a la Organizaci\u00f3n Panamericana de la Salud (OPS). Es considerada la primera causa mundial de discapacidad porque interfiere en la vida diaria de las personas, debido a que puede afectar la capacidad de dormir, estudiar, comer, trabajar y disfrutar la vida. Seg\u00fan datos de la OPS, una de cada cuatro personas transita un trastorno de salud mental en alguna etapa de su vida, siendo la depresi\u00f3n una de las m\u00e1s frecuentes.<\/p>\n\n\n\n

En Chile, seg\u00fan cifras del Ministerio de Salud, el 6,2% de las personas sufre depresi\u00f3n y un 15,8% estar\u00edan bajo “sospecha de depresi\u00f3n”, mientras que la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS), estima que afecta a un 3,8% de la poblaci\u00f3n mundial. <\/p>\n\n\n\n

Entre los principales rasgos caracter\u00edsticos de la depresi\u00f3n se destacan la tristeza permanente, p\u00e9rdida de inter\u00e9s o placer en las actividades de la vida cotidiana (anhedonia), aislamiento, trastornos del sue\u00f1o y del apetito, falta de concentraci\u00f3n y sensaci\u00f3n de cansancio, seg\u00fan explica Ra\u00fal S\u00e1nchez, psiquiatra especialista en trastornos del \u00e1nimo y director del Centro Cl\u00ednico del \u00c1nimo y la Ansiedad.<\/p>\n\n\n\n

La depresi\u00f3n es causada por una combinaci\u00f3n de factores gen\u00e9ticos, biol\u00f3gicos, ambientales y psicol\u00f3gicos. Investigaciones dicen que el riesgo gen\u00e9tico para la depresi\u00f3n es el resultado de la influencia de varios genes que act\u00faan junto con factores ambientales y otros factores de riesgo.<\/p>\n\n\n\n

En nuestro pa\u00eds, las enfermedades de salud mental afectan en el mismo porcentaje de personas que en pa\u00edses desarrollados, sin embargo, el psiquiatra explica que se invierte s\u00f3lo un 2%, en comparaci\u00f3n con los pa\u00edses de la OCDE que lo hacen entre un 6% y 10%. <\/p>\n\n\n\n

En este sentido, el 13 de enero se conmemora el D\u00eda mundial de la Lucha Contra la Depresi\u00f3n, con la finalidad de intentar concientizar sobre la realidad para los pacientes. Adem\u00e1s, se trata de ayudar y prevenir que una persona pueda caer en depresi\u00f3n porque, aunque es cada vez m\u00e1s com\u00fan, en muchas ocasiones a\u00fan se considera algo tab\u00fa. <\/p>\n\n\n\n

Mantener una vida saludable y acudir con ayuda profesional es el primer paso para tener un mejor estilo de vida. La depresi\u00f3n est\u00e1 estrechamente relacionada con la salud f\u00edsica, algunos de los  factores que juegan un papel en ella son la inactividad f\u00edsica o el uso nocivo del alcohol.<\/p>\n\n\n\n

El cuidado personal puede ser clave en el manejo de los s\u00edntomas de la depresi\u00f3n, as\u00ed como en el fomento del bienestar general. S\u00e1nchez recomienda tratar de continuar haciendo cosas que sol\u00eda disfrutar, mantenerse en contacto con amigos y familia, hacer ejercicio a menudo, cuidar los h\u00e1bitos alimenticios y de sue\u00f1o, evitar o reducir el consumo de alcohol y drogas y acudir a un especialista.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

<\/div>\n

<\/path><\/svg><\/i> \"Loading\"<\/p>\n

<\/div>\n

\u25cf El 13 de enero se conmemora el d\u00eda de esta patolog\u00eda que, seg\u00fan la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud, afecta<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":47291,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","footnotes":""},"categories":[101],"tags":[],"class_list":["post-47292","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actualidad"],"a3_pvc":{"activated":true,"total_views":87,"today_views":0},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/temucotelevision.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47292","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/temucotelevision.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/temucotelevision.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/temucotelevision.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/temucotelevision.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=47292"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/temucotelevision.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47292\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":47293,"href":"https:\/\/temucotelevision.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47292\/revisions\/47293"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/temucotelevision.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/47291"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/temucotelevision.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=47292"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/temucotelevision.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=47292"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/temucotelevision.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=47292"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}