{"id":36640,"date":"2022-11-13T15:51:04","date_gmt":"2022-11-13T18:51:04","guid":{"rendered":"https:\/\/temucotelevision.cl\/web\/?p=36640"},"modified":"2022-11-13T15:51:05","modified_gmt":"2022-11-13T18:51:05","slug":"recomendaciones-para-padres-madres-y-o-cuidadores-como-enfrentar-la-adolescencia-ni-tan-lejos-ni-tan-cerca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/temucotelevision.cl\/web\/2022\/11\/13\/recomendaciones-para-padres-madres-y-o-cuidadores-como-enfrentar-la-adolescencia-ni-tan-lejos-ni-tan-cerca\/","title":{"rendered":"Recomendaciones para padres, madres y\/o cuidadores: C\u00f3mo enfrentar la adolescencia, \u201cni tan lejos, ni tan cerca\u201d"},"content":{"rendered":"<div class=\"pvc_clear\"><\/div><p id=\"pvc_stats_36640\" class=\"pvc_stats total_only  \" data-element-id=\"36640\" style=\"\"><i class=\"pvc-stats-icon large\" aria-hidden=\"true\"><svg aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\" data-prefix=\"far\" data-icon=\"chart-bar\" role=\"img\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 512 512\" class=\"svg-inline--fa fa-chart-bar fa-w-16 fa-2x\"><path fill=\"currentColor\" d=\"M396.8 352h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8V108.8c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v230.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8zm-192 0h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8V140.8c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v198.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8zm96 0h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8V204.8c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v134.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8zM496 400H48V80c0-8.84-7.16-16-16-16H16C7.16 64 0 71.16 0 80v336c0 17.67 14.33 32 32 32h464c8.84 0 16-7.16 16-16v-16c0-8.84-7.16-16-16-16zm-387.2-48h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8v-70.4c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v70.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8z\" class=\"\"><\/path><\/svg><\/i> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"16\" height=\"16\" alt=\"Loading\" src=\"https:\/\/temucotelevision.cl\/web\/wp-content\/plugins\/page-views-count\/ajax-loader-2x.gif\" border=0 \/><\/p><div class=\"pvc_clear\"><\/div>\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u25cf&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<strong><em>La adolescencia es una etapa de gran relevancia en el desarrollo; es un momento en que se experimentan cambios biol\u00f3gicos, pero tambi\u00e9n psicol\u00f3gicos y sociales.&nbsp;&nbsp;Fundaci\u00f3n CAP entrega algunas recomendaciones para poder apoyar a los j\u00f3venes durante este proceso.&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/em><\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00a0La adolescencia tiene como foco central la construcci\u00f3n de la identidad y, por lo tanto una b\u00fasqueda y reafirmaci\u00f3n de gustos, intereses y aprendizajes.\u00a0\u00a0Para quienes acompa\u00f1an estos cambios es importante saber que los j\u00f3venes empiezan a diferenciarse, y es natural que se alejen y prefieran relacionarse m\u00e1s con pares, amigos o compa\u00f1eros. \u201cAun as\u00ed durante esta etapa, el apoyo de los padres, madres u otros adultos significativos es fundamental para que puedan alcanzar un desarrollo saludable. Como adultos, debemos seguir siendo referentes y acompa\u00f1antes, pero con cuidado de no dificultar este proceso de diferenciaci\u00f3n, y desde una posici\u00f3n que podr\u00edamos llamarle,\u00a0<em>\u201cNi tan lejos, Ni tan cerca\u201d,<\/em>\u00a0comenta la psic\u00f3loga del Programa Aprender en Familia de Fundaci\u00f3n CAP, Amanda D\u00edaz Osorio.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a><\/a>Y agrega, \u201cla verdad, no hay una f\u00f3rmula m\u00e1gica para hacerlo de la manera correcta, todas las personas somos distintas y por lo tanto nuestras relaciones y procesos tambi\u00e9n lo son, pero hay algunas herramientas que son transversales como:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Demos espacios al cambio<\/strong>: Aparecer\u00e1n gustos, intereses e incluso actitudes que no eran t\u00edpicas en nuestros hijos o hijas, pero recordemos que son las mismas personas y que todos cambiamos a lo largo de nuestra vida.&nbsp;<\/li><li><strong>Interes\u00e9monos<\/strong>:&nbsp;Preguntando&nbsp;por&nbsp;cosas que les gustan, alg\u00fan deporte, m\u00fasica o pel\u00edcula. Quiz\u00e1s compartimos alg\u00fan gusto o aprendemos algo nuevo.&nbsp;<\/li><li><strong>Sigamos demostrando cari\u00f1o:<\/strong>&nbsp;Puede ser que ahora nos \u201csuelten la mano\u201d o ya no nos acepten un beso o abrazo en la calle, pero&nbsp;s\u00ed&nbsp;podemos recalcar sus cualidades y logros que van teniendo.&nbsp;<\/li><li><strong>Reafirmemos el apoyo<\/strong>: Es importante recordarles que siempre que lo necesiten estaremos ah\u00ed, y que tengan presente que podr\u00e1n acudir a nosotros ante cualquier inquietud.<\/li><li><strong>Mantengamos l\u00edmites<\/strong>:<strong>&nbsp;<\/strong>Nada de esto implica que pueden hacer lo que quieran y explorar todo lo que aparezca. Aqu\u00ed toma relevancia nuestro rol como adultos significativos, al guiar estos espacios y momentos para que se den de forma segura y beneficiosa.<\/li><li><strong>Pongamos atenci\u00f3n:<\/strong>&nbsp;Cuando quieran contarnos algo, es importante que sepan y sientan que tenemos el tiempo y la disposici\u00f3n para escucharlos.&nbsp;<\/li><li><strong>Validemos sus emociones:<\/strong>&nbsp;Puede ser que para nosotros algunas situaciones no tengan la importancia que ellos y ellas parecen darle, pero intentemos ponernos en su lugar. Recordemos&nbsp;que puede ser la primera vez que le est\u00e1 pasando y entendamos que no est\u00e1n fingiendo, si no, que realmente lo est\u00e1 sintiendo.&nbsp;<strong>Y tambi\u00e9n validemos nuestras emociones<\/strong>, ya que nosotros tambi\u00e9n vamos a experimentar cambios y sentiremos distintas cosas a las cuales debemos dar importancia.&nbsp;<\/li><li><strong>Valoremos el di\u00e1logo:<\/strong>&nbsp;No siempre es necesario sentarnos a conversar de forma seria y profunda, podemos llegar con una an\u00e9cdota y algo de risa, lo importante es poder contarnos en lo que estamos viviendo. Y hacer de las conversaciones espacios seguros, sin sentirnos juzgados o recriminados, sino queridos y en los que podemos decir lo que nos pasa y lo que sentimos.&nbsp;&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td><strong>Acerca del programa Aprender en Familia de Fundaci\u00f3n CAP<\/strong>&nbsp;El programa Aprender en Familia, dise\u00f1ado e implementado por Fundaci\u00f3n CAP desde el a\u00f1o 2010, ha beneficiado hasta la fecha a cerca de&nbsp;<strong>52 mil estudiantes y sus familias<\/strong>, de un total de&nbsp;<strong>166 establecimientos educacionales<\/strong>, abarcando desde salas cuna y jardines infantiles p\u00fablicos hasta escuelas y liceos, ubicados en&nbsp;<strong>17 comunas de Chile.<\/strong>&nbsp;Tiene por objetivo potenciar el aprendizaje, desarrollo y bienestar de ni\u00f1os, ni\u00f1as y j\u00f3venes, involucrando a los padres y\/o apoderados en su proceso educativo y fortaleciendo la alianza Familia-Escuela\/Jard\u00edn.Es un programa \u00fanico en Chile y contempla el trabajo sistem\u00e1tico en cuatro \u00e1reas: Vincular al establecimiento educacional con las familias, trabajar junto a los apoderados para potenciar sus habilidades parentales, promover el gusto de la lectura en familia y fortalecer las redes de apoyo.Contacto de prensa:Trinidad Bofill&nbsp;<a>tbofill@cimagen.cl<\/a>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;+56940949677<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"pvc_clear\"><\/div>\n<p id=\"pvc_stats_36640\" class=\"pvc_stats total_only  \" data-element-id=\"36640\" style=\"\"><i class=\"pvc-stats-icon large\" aria-hidden=\"true\"><svg aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\" data-prefix=\"far\" data-icon=\"chart-bar\" role=\"img\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 512 512\" class=\"svg-inline--fa fa-chart-bar fa-w-16 fa-2x\"><path fill=\"currentColor\" d=\"M396.8 352h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8V108.8c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v230.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8zm-192 0h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8V140.8c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v198.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8zm96 0h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8V204.8c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v134.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8zM496 400H48V80c0-8.84-7.16-16-16-16H16C7.16 64 0 71.16 0 80v336c0 17.67 14.33 32 32 32h464c8.84 0 16-7.16 16-16v-16c0-8.84-7.16-16-16-16zm-387.2-48h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8v-70.4c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v70.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8z\" class=\"\"><\/path><\/svg><\/i> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"16\" height=\"16\" alt=\"Loading\" src=\"https:\/\/temucotelevision.cl\/web\/wp-content\/plugins\/page-views-count\/ajax-loader-2x.gif\" border=0 \/><\/p>\n<div class=\"pvc_clear\"><\/div>\n<p>\u25cf&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;La adolescencia es una etapa de gran relevancia en el desarrollo; 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