{"id":34292,"date":"2022-08-08T19:03:29","date_gmt":"2022-08-08T22:03:29","guid":{"rendered":"https:\/\/temucotelevision.cl\/web\/?p=34292"},"modified":"2022-08-08T19:03:30","modified_gmt":"2022-08-08T22:03:30","slug":"dr-juan-carlos-allendes-internista-del-ssas-la-ventilacion-de-los-hogares-debe-ser-en-momentos-en-que-no-haya-peak-de-contaminacion-y-por-periodos-cortos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/temucotelevision.cl\/web\/2022\/08\/08\/dr-juan-carlos-allendes-internista-del-ssas-la-ventilacion-de-los-hogares-debe-ser-en-momentos-en-que-no-haya-peak-de-contaminacion-y-por-periodos-cortos\/","title":{"rendered":"Dr. Juan Carlos Allendes, internista del SSAS: \u201cla ventilaci\u00f3n de los hogares debe ser en momentos en que no haya peak de contaminaci\u00f3n y por periodos cortos\u201d"},"content":{"rendered":"<div class=\"pvc_clear\"><\/div><p id=\"pvc_stats_34292\" class=\"pvc_stats total_only  \" data-element-id=\"34292\" style=\"\"><i class=\"pvc-stats-icon large\" aria-hidden=\"true\"><svg aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\" data-prefix=\"far\" data-icon=\"chart-bar\" role=\"img\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 512 512\" class=\"svg-inline--fa fa-chart-bar fa-w-16 fa-2x\"><path fill=\"currentColor\" d=\"M396.8 352h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8V108.8c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v230.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8zm-192 0h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8V140.8c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v198.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8zm96 0h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8V204.8c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v134.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8zM496 400H48V80c0-8.84-7.16-16-16-16H16C7.16 64 0 71.16 0 80v336c0 17.67 14.33 32 32 32h464c8.84 0 16-7.16 16-16v-16c0-8.84-7.16-16-16-16zm-387.2-48h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8v-70.4c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v70.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8z\" class=\"\"><\/path><\/svg><\/i> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"16\" height=\"16\" alt=\"Loading\" src=\"https:\/\/temucotelevision.cl\/web\/wp-content\/plugins\/page-views-count\/ajax-loader-2x.gif\" border=0 \/><\/p><div class=\"pvc_clear\"><\/div>\n<p><em>Asesor de Programas Respiratorios del SSAS entreg\u00f3 recomendaciones para evitar enfermedades en d\u00edas de alta contaminaci\u00f3n atmosf\u00e9rica, proveniente del uso residencial de le\u00f1a.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Como cada a\u00f1o, entre el 01 de abril y el 30 de septiembre, se pone en marcha el Plan Operacional de Gesti\u00f3n de Episodios Cr\u00edticos para las comunas de Temuco y Padre Las Casas, con el objetivo de enfrentar los episodios cr\u00edticos de contaminaci\u00f3n atmosf\u00e9rica por Material Particulado Respirable MP2,5 y MP10 que se presentan en la zona saturada.<\/p>\n\n\n\n<p>Durante este 2022, se han registrado 56 episodios de mala calidad del aire, de ellos, 21 corresponden a alerta, 24 preemergencia y 11 emergencias ambientales, impactando negativamente en la salud de las personas, sobre todo en menores de dos a\u00f1os, adultos mayores y enfermos cr\u00f3nicos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Es por ello, que el Dr. Juan Carlos Allendes, m\u00e9dico internista y asesor de los Programas Respiratorios del Servicio de Salud Araucan\u00eda Sur hizo un llamado a tomar las precauciones necesarias durante los d\u00edas y horas de alta contaminaci\u00f3n atmosf\u00e9rica para evitar el aumento de enfermedades respiratorias.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cLas enfermedades respiratorias y la contaminaci\u00f3n atmosf\u00e9rica est\u00e1n \u00edntimamente ligadas, puesto que Temuco y Padre Las Casas est\u00e1n declaradas como zonas saturadas por material particulado MP2.5 y MP10, siendo el uso residencial de le\u00f1a la principal fuente de contaminaci\u00f3n. Esto afecta a todas las personas, especialmente a quienes padecen patolog\u00edas cr\u00f3nicas, secuelados de tuberculosis, asm\u00e1ticos, pacientes con fibrosis pulmonar o personas bajas en defensa que, sumado a los fr\u00edos y las malas condiciones de ventilaci\u00f3n, producen la combinaci\u00f3n perfecta para producir m\u00e1s enfermedades o agravamiento de las patolog\u00edas respiratorias\u201d, enfatiz\u00f3.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Mitigar efectos de la contaminaci\u00f3n&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Para evitar los efectos de la contaminaci\u00f3n en la salud de los m\u00e1s vulnerables, el especialista recomend\u00f3 \u201cel uso de calefactores m\u00e1s sustentables, que no emiten gases o part\u00edculas contaminantes. Adem\u00e1s de evitar exponerse al fr\u00edo de manera innecesaria, abrigarse bien y evitar el contacto con personas resfriadas\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>De acuerdo a los estudios realizados respecto a la franja horaria de mayor contaminaci\u00f3n, los tramos de 05:00 a 10:00 en las ma\u00f1anas y de 18:00 a 22:00 horas en las tardes son los momentos de mayor actividad, por lo que se recomienda, evitar la actividad f\u00edsica al aire libre en esos horarios.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>El Dr. Allendes, agreg\u00f3 adem\u00e1s que \u201cpara quienes realizan deportes despu\u00e9s del horario laboral, lo recomendable es seguir con el uso de mascarilla para evitar que los pulmones filtran las part\u00edculas contaminantes, que es la raz\u00f3n por la que se inflaman o se enferman. Por lo tanto, el uso de mascarilla disminuye el trabajo pulmonar en ese sentido y evita el contagio de virus o g\u00e9rmenes\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ventilaci\u00f3n apropiada de los hogares<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Por otro lado, mantener una ventilaci\u00f3n apropiada de los hogares es clave para evitar que las part\u00edculas que se encuentran en el aire produzcan irritaci\u00f3n de la mucosa bronquial o se expongan a agentes nocivos como virus y bacterias. Sin embargo, es importante saber cu\u00e1ndo realizarlo y el tiempo necesario.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Al respecto, el especialista se\u00f1al\u00f3 que \u201cla ventilaci\u00f3n de los hogares debe ser en momentos en que no haya peak de contaminaci\u00f3n y por periodos cortos, ojal\u00e1 haya constantemente peque\u00f1as brechas de recambio de aire, con 15 minutos es suficiente para evitar que el calor que hemos ganado se filtre a trav\u00e9s de la ventilaci\u00f3n\u201d.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>De esta forma, el Servicio de Salud Araucan\u00eda Sur recomienda enfrentar lo que queda el invierno en d\u00edas de bajas temperaturas y de mala calidad del aire; dos factores que incrementan las posibilidades de contraer enfermedades y sobre todo a quienes padecen patolog\u00edas cr\u00f3nicas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"pvc_clear\"><\/div>\n<p id=\"pvc_stats_34292\" class=\"pvc_stats total_only  \" data-element-id=\"34292\" style=\"\"><i class=\"pvc-stats-icon large\" aria-hidden=\"true\"><svg aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\" data-prefix=\"far\" data-icon=\"chart-bar\" role=\"img\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 512 512\" class=\"svg-inline--fa fa-chart-bar fa-w-16 fa-2x\"><path fill=\"currentColor\" d=\"M396.8 352h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8V108.8c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v230.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8zm-192 0h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8V140.8c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v198.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8zm96 0h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8V204.8c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v134.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8zM496 400H48V80c0-8.84-7.16-16-16-16H16C7.16 64 0 71.16 0 80v336c0 17.67 14.33 32 32 32h464c8.84 0 16-7.16 16-16v-16c0-8.84-7.16-16-16-16zm-387.2-48h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8v-70.4c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v70.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8z\" class=\"\"><\/path><\/svg><\/i> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"16\" height=\"16\" alt=\"Loading\" src=\"https:\/\/temucotelevision.cl\/web\/wp-content\/plugins\/page-views-count\/ajax-loader-2x.gif\" border=0 \/><\/p>\n<div class=\"pvc_clear\"><\/div>\n<p>Asesor de Programas Respiratorios del SSAS entreg\u00f3 recomendaciones para evitar enfermedades en d\u00edas de alta contaminaci\u00f3n atmosf\u00e9rica, proveniente del uso<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":34293,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","footnotes":""},"categories":[101],"tags":[1371,1915,1607,5665,2849],"class_list":["post-34292","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actualidad","tag-contaminacion","tag-doctor","tag-hogares","tag-internista","tag-ventilacion"],"a3_pvc":{"activated":true,"total_views":190,"today_views":0},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/temucotelevision.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34292","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/temucotelevision.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/temucotelevision.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/temucotelevision.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/temucotelevision.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=34292"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/temucotelevision.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34292\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":34294,"href":"https:\/\/temucotelevision.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34292\/revisions\/34294"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/temucotelevision.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/34293"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/temucotelevision.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=34292"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/temucotelevision.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=34292"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/temucotelevision.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=34292"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}